Marie-Claude Avaro

Sophrologue à Fréjus Saint-Raphaël

Qui suis-je ?

Sophrologue certifiée et formatrice en sophrologie, je vous souhaite la bienvenue sur cet espace d’information.

Installée à Fréjus, j'exerce depuis 2012 auprès des particuliers et des entreprises, en cabinet à Fréjus, à domicile ou sur site, sur le secteur Marseille / Nice.

Je suis particulièrement formée pour accompagner les personnes souffrant d’acouphènes ou d’hyperacousie.

Si vous souhaitez une information supplémentaire, n’hésitez pas à me contacter.

La sophrologie est une technique simple et efficace pour :

Se sentir bien au quotidien

  • gestion du stress et des émotions,
  • troubles du sommeil,
  • troubles de l’apprentissage, de la concentration…

Gérer la douleur et devenir un acteur de son rétablissement

  • dans le cas de maladies comme la fibromyalgie,
  • en vue d’opérations chirurgicales, FIV,
  • se préparer à des examens médicaux, à une chimiothérapie…

Vivre sereinement les temps forts de votre vie

  • son accouchement,
  • la retraite,
  • un deuil, une séparation,
  • déménagement…

Se préparer mentalement en vue d’un évènement

  • un examen, un concours…
  • le permis de conduire,
  • un entretien d’embauche, une prise de parole en public,
  • une compétition sportive…