Pourquoi consulter ?

Chacun étant unique, le sophrologue va bâtir un protocole personnalisé pour répondre à votre besoin.

La sophrologie s'applique à un grand nombre de problématiques dans 4 domaines d'intervention principaux.

La préparation mentale

• Accompagnement dans la préparation aux examens (scolaires, médicaux, permis de conduire…).
• Préparation des compétitions sportives,
• Préparation aux évènements familiaux (naissance, entrée en maison de retraite, décès,…) ou professionnels (prendre la parole en public, préparation scénique…)

L'accompagnement de traitements médicaux *

• Gestion de la douleur (fibromyalgie, rhumatismes, acouphènes…),
• Etre un acteur de son rétablissement (rééducation, chimiothérapie**…)

L'accompagnement des comportements pathologiques*

• Gestion des pulsions ou des phobies (pulsions alimentaires et grignotage, phobie de l'avion, addictions telles que le tabac…)

L'amélioration du quotidien

• Gestion du stress et des émotions,
• Troubles du sommeil,
• Troubles de l'apprentissage,
• Changement professionnel ou personnel (licenciement, séparation, deuil, retraite…)