La sophrologie ?

marieclaudeSophrologue certifiée RNCP (Registre National des Certifications Professionnelles), formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris, je vous souhaite la bienvenue sur cet espace d'information.

Installée à Fréjus, j'interviens auprès des particuliers et des entreprises, en cabinet, à domicile ou sur site, sur  le secteur Fréjus/Saint-Raphaël et la région.

Je suis particulièrement formée pour accompagner les personnes souffrant d'acouphènes ou d'hyperacousie.

Si vous souhaitez une information supplémentaire, n'hésitez pas à m'écrire par l'intermédiaire du formulaire de la page Contact.

La sophrologie, une technique simple et efficace pour :

Se sentir bien au quotidien

• gestion du stress et des émotions,

• troubles du sommeil,

• troubles de l’apprentissage, de la concentration …

 

Vivre sereinement les temps forts de votre vie

• son accouchement,

• la retraite,

• un deuil, une séparation

• déménagement ...

 

Gérer la douleur et devenir un acteur de son rétablissement

• dans le cas de maladies comme la fibromyalgie,

• en vue d'opérations chirurgicales, FIV, ...

• se préparer à  des examens médicaux , à une chimiothérapie, …

Se préparer mentalement en vue d'un évènement

• un examen, un concours, ...

• le permis de conduire,

• un entretien d'embauche, une prise de parole en public

• une compétition sportive, …